Новости

Previous Next

40 день

#МыРядом2020 - 40

Выгоранию подвержены сейчас не только врачи.
Я сама за эти недели выгорела, и поэтому устроила себе выходные.
Отдых способствует восстановлению сил, чтобы двигаться дальше.

Мне важен этот проект вне сомнений.
Когда читаешь отзывы, когда утро начинается с заявки от медика (Первое, что я делаю, когда просыпаюсь - проверяю телефон, не было ли ночных заявок), в эти моменты понимаешь, что все мы делаем правильно.

Но порой ощущаешь усталость.
И тогда просто нужна пауза для отдыха.
И я устроила себе отдых.
При этом вижу, что все работает как часы. Заявки приходят. Те, кому нужно получают помощь. И я могу ощутить расслабление, хотя не все рабочие задачи сделаны, можно их поставить на выходные на паузу. Мы все успеем.

У нас возникла волокита с телефоном, и мы просто сделали новый, какое-то время будем работать с заявками и с обеих номеров. Потом оставим один.
И это все затормозило новые каналы приема заявок, а может и к лучшему. Может всем нам внутри проекта сейчас важна пауза и отдых.
Более плотная работа продолжится чуть позже.
Я в принятии происходящего и в доверии.

А завтра 9 мая, праздник победы в изоляции. И этот праздник в том числе напоминание про то, что долгая война закончилась. Пандемия тоже закончится и она не будет такой долгой как та война.
Завтра будет день памяти и благодарности тем, кто своими усилиями приближал День Победы.

Фото: свежий отзыв, наша работа продолжается каждый день и выходные конечно же условны. Но все равно важны

39 день

#МыРядом2020 - 39

Наши промежуточные итоги:

В проекте около 200 заявок (консультаций более 500; с некоторыми клиентами психолог проводит несколько встреч)

Экстренные 82
Дети, подростки, родители 24
Медики 22
Беременные 17
Потерявшие работу или доход 7
Заболевшие 7
Зависимые 6
Педагоги 1
Заявки по другим каналам более 20

Сегодня была встреча супервизоров обсуждали границы помощи в кризисном консультировании, отличие кризисного консультирование (одно из) что мы фокусируемся на изменении состояния, а не на изменениях в жизни. Это звучало уже несколько раз, и повторяем снова.
Несколько раз возникала необходимость перенаправить клиентов к психиатру. Бывает и такое, когда границы нашей компетентности заканчиваются и нужен другой специалист. И благо внутри проекта психиатры есть.

Ещё сегодня была встреча кураторов. Обсуждали важные вопросы об отличии нашего проекта от телефона доверия. Одно из отличий - что психологи имеют специализацию и могут выбирать с какими заявками им работать.
Другое отличие в нашей активной позиции.


Previous Next

38 день

#МыРядом2020 - 38

Наша работа продолжается.

Из яркого - супервизии на линии детей с Мариной Перепелициной, посвящённая теме границ и на линии педагогов с Денисом Желателевым. Много ценного!

Пришла сегодня заявка от медицинского работника, запрос посвящён теме страха заразиться при работе с инфекционном отделении.
Вспоминаются слова Венгера на этот счёт «это хорошо, что вы боитесь, значит вы обеспокоены о своей безопасности», и важно когда страх мобилизует к необходимым действиям; токсичен тот страх, который приводит к замиранию и апатии.

Была заявка и на линии заразившихся, и снова тема страха.

Иногда я читаю новости и мне тоже страшно. Особенно от непонимания когда все это закончится.
А ещё сегодня первая печальная новость в ближайшем окружении - от коронавируса умер хорошо знакомый человек в нашем городе.
И шок, отрезвление - болезнь и угроза ни где-то там, далеко, все происходит здесь и это наша реальность.

Берегите себя! И пусть наш страх сегодня помогает нашей безопасности.

А если страх парализует - оставляйте заявку МыРядом2020.рф

P.S. На фото отзыв для Оксана Молчанова

Previous Next

37 день

У нас выходной, мы заметили, что у нас мало заявок от заразившихся. 

Повторно выложу тут памятки заразившимся, поделитесь информацией с теми, кто столкнулся с короновирусом. Психологическое состояние важно для выздоровления.

Previous Next

36 день

#МыРядом - 36

У меня сегодня выходной в проекте, утро началось с чая со смородиной 

А в проекте жизнь продолжает кипеть.
Сегодня у нас и вебинар на детской линии с Марией Судариковой по теме «Помощь детям с ОВЗ и их родителям на горячей линии помощи» и групповая супервизия с Илоной Романовой.

Ещё недавно Александра Долженко в видео поделилась ю своим опытом дистанционной работы с потерпевшими в Кемерово https://vk.com/wall-193607734_303
В проекте важна профессиональная поддержка психологов, и радостно, что коллеги, помогающие в экстренных ситуациях людям, делятся с нами опытом.

Ещё хочется поделиться свежими отзывами.

«Это действительно важно. Важно вовремя осознать - что ты сам не можешь справиться с проблемой, что твой ресурс на исходе, что страх почти убил ту, кем ты была до этой весны 2020. Осознав это, понимаешь - мне нужна помощь. Что бы просто заснуть, что бы перестать задыхаться, что бы наслаждаться весной- нужна помощь. Спасибо, Мария Самойлова. Мне очень помогли наши встречи. Вы вытянули из меня ужас, который закрывал целый мир. Как Вам это удалось? Я повторяю « мудрое сознание» и оно возвращается) и есть желание жить, заниматься домом и семьей) и не бояться, ибо нас убивает страх. Боритесь с ним! Побеждайте его! Мы сильнее, нам просто надо это понять».
04/05/2020 Юлия

«Хочу выразить благодарность психологу Людмиле Жучковой за оказанную помощь и моральную поддержку , за добрые слова и отзывчивость».
03.05.2020 Марина

«Благодарю за экстренную помощь Александра! Эмоции настолько зажали в тиски, что началось заболевание на физике, острые колющие боли в животе. После проведенной работы боль перестала давить на внутренние органы, а переместилась чуть выше и стала давить на рёбра. Мы разбирали недавно несложившиеся отношения и в ходе работы я поняла, что именно из-за них и возникла боль. Работа психолога была просто необходима. Меня приятно удивила компетентность психолога и качество оказанной помощи. Наверное впервые я осознала важность профессии психолога именно с медицинской точки зрения. Именно такой подход к профессии должен быть в обществе и данную профессию стоит преподавать исключительно в медицинских вузах. Также порадовало отношение специалиста и уровень проведенной беседы. Отдельное спасибо создателям сайта за возможность в такое сложное время получить необходимую квалифицированную помощь любому человеку@.
29.04.2020 Анастасия

«Спасибо за оказанную своевременную помощь.Благодарность Светлане на профессионализм и облегчение».
29.04.2020 Татьяна

P.S. На фото тот самый чай)))